No te mea ehara koe i te hiahia ki te whakapau i te wa roa ki te rapu kai, ka tae ki te wa mo te tina.
1. Whakaorangia nga hua katoa i roto i nga kete.
Ko te waahanga pai ko te mea e waatea ana.
2. Whakamahia nga pokatata.
3. Waitohu i nga whaa i te tatau.
4. Whakanohoia nga moenga kawari ki nga papaa.
5. Hokihia nga papaa ki te cellophane me te kiriata kai.
Mena he mea kei roto i te pouaka pouaka pouaka - tangohia me te maka i te kiriata pokekore.
6. Kaua e rongoa i te miraka me etahi atu hua miraka i te tatau.
He nui rawa te pāmahana i te tatau, a ka tere tere te waiu.
7. Ko te oko karaihe te huarahi roa rawa ki te rokiroki i nga huamata.
I roto i te oko, ka hou te huamata mo te 1-2 wiki.
8. Tiakina te kai me te kaimoana i runga i te papa o te pouaka whakamātao.
Ka awhina tenei i te awhina i nga rerenga e hiahiatia ana.
9. Hokona etahi papaa motuhake me nga taputapu hei tiaki i nga waahi ki te pouaka whakamātao.
10. Tahurihia te horoi o te pouaka whakamātao ki te taakaro a nga tamariki.
Ka taea e koe te korero i tetahi tohu i runga i te ahua o te eskimo ki te tamaiti nana te tuatahi i kimi i te hua ka pau.
11. Hokona he papa pereki mo te pouaka whakamātao.
12. Kaua e mohio ki te tiaki i te waina?
Hokona etahi kaipupuri motuhake.
13. A ka whakamahi i te kaituhi hei penapena pia.
14. Kei te mahi pai nga pouaka mo te kaitao.
15. Hei whakarite mokowhiti i roto i te pouaka whakamātao ka taea e koe te whakamahi i te papa pereki.
16. Kaua e tipuhia nga pihikete, nga mimato me nga riki ki roto i te pouaka whakamātao.
Ko tenei matamata ka awhina ia koe ki te whakaora i te waahi nui.
17. Whakamahia te waehere tae.
Ka maka ki roto i nga hua o te ipu whero me te oranga o te oranga.
18. Ka taea e koe te tuhi i runga i te ipu: "Kai ahau i te tuatahi!".
19. Mo te rokiroki o nga huawhenua tipu, whakamahia nga putea marama.
20. Akara i nga hoko kore utu me te tango pikitia o te pouaka whakamātao i mua i te haere ki te toa.
21. Whakamahia he pouaka 6-rau hei whakarite i te rokiroki i te tatau.
22. Me whakauru ki te pouaka whakamātaohe he kaha o te waro hei whakahohe i nga kakara.
23. I muri atu i te pouaka whakamātao, tuhia he pukapuka o te rihi me te tohu.
Na roto i te hainatanga o te ra, ka mohio koe i te wa kua pa ki te wahanga i te oko-hawhe-kore o te mayonnaise me te pīni tunu.