Ko te maimoatanga e whakatau ana i te rere o te toto i roto i te hiko, he paopao ngota, ka whakapai ake i te pungarehu. Kia tamata ki te whakaaro me pehea te mahi i te tahua ki te bronchitis.
He ahua penei o te kiri-kiri:
- Kaore - ka puta mai i te mate pukupuku ranei.
- Mahara - whakawhanakehia hei whakareatanga i muri i te SARS ranei i te hua o te whakamaanga roa ki nga mea kore e pangia (hei tauira, te puehu, nga matū).
- Te whakaheke - i te mea kei te purapura te kiri-kiri e tika ana ki te edema o te membrane mucous.
Te whakamanuhu me te bronchitis nui
Ka mahia te maimoatanga i te ra 4-5 o te mate, i te wa e whakatauira ana te temahana. He mea pai ki te horoi i mua i te haere ki te moenga i muri i te horoia o te horoi. Ka whakanohoia te manawanui ki runga i te kopu i roto i te kopu i te mea kei raro te upoko i raro i te pounamu. Tīmatahia te whakamutu i te tuara, te whakamahi i te whara. I te pito o runga o te tuara, ka puta mai nga whiu i te hiku ki nga whaerangi ngongo o te waipiro, i te waahanga raro - mai i raro iho, mai i te pokohiwi ki nga awhi. Na, ka hurihia te huri, ka tunu i enei waahanga i roto i nga huarahi roa me te whakawhiti. I tua atu, kei te whakahaerehia he kaupapa o nga kaiwhakataetae i nga huarahi e rua.
Me haere tonu te whakamoe i runga i te tuara, ka piko nga waewae ki nga turi. Ka whakaputahia e ratou te pupuhi i te pouaka, te tarai i te pokai, te tunu i nga uaua o te pouaka. A, no te wero i nga uaua intercostal, kia rite nga ringa ki nga riu, ka tuhia mai i te sternum ki te hiku.
Ma te rorohiko o te pouaka, ka tata nga ringa o te kaiwhakawai ki te pukupuku, a, ka peia te nekehanga ka neke ki te sternum (i te mutunga o te rerenga, ka pakaru te pouaka). Ko te roanga o te whakamahinga o te wai ki te bronchitis 15-20 meneti.
Kei te whakamahia hoki te maamai hihiri me te bronchitis. Koinei te ahua o te maimoatanga he pai ake te pungarehu i te pungarehu mehemea he nui. Kei te whakahaerehia e te tere o te tawhito me te nikau o te ringa i runga i te sternum i te wa o te hiko. I roto i tenei take, kei te taha o te tuara te manawanui kia paku iho tona upoko i raro i te pouaka. Ka whakanuia te maamai i roto i nga meneti torutoru, i muri iho me whakakore koe i tou korokoro.
Te maimoatanga mo te bronchitis roa
Ko nga whakaaro me te tikanga o te whakamatautau he rite tonu, me etahi atu i te bronchitis nui. I tua atu, ka taunakitia te awhina mo te bronchitis. Ko tenei ahua o te tahua he wheako bronhorasslabljayuschim. Kei te whakamahia te whakamahinga (te ngawari o te whiu me te nekehanga o te ringaringa hurihanga poutū) o nga mahinga e whai ake nei:
- Hagu - i roto i te taura i waenganui i te taupū me nga patumati mai i te taha o te tihi o te tubercle muscular.
- Dazhui - i roto i te pouri i raro i te tukanga hihiri o te tuawhitu o te whare.
- Tiantu - i roto i te pokapū o te pouri i runga ake i te waenganui o te ngawari o te momona.
Kaore i te 10 meneti te roa o te maimoatanga.
Ka taea hoki e koe te pupuri i te tahua (ipurangi) me te bronchitis mo te tukunga o te waipiro. I runga i te raupapa whariki, he pai te 200 ml ki te tua o te kiri. Ma tona awhina, ka neke atu te kaimatae i te whitiki ki te rohe o te whare mo nga meneti 5-10.
Ko te kaha o te whakamahana e whakaratohia ana e te bronchitis he huruhuru honi.
Te whakamataoho me te bronchitis aukati
I roto i tenei take he pai ki te whakakotahi i te taraiwa waipiro ki te bronchitis i muri mai i te takahanga waewae (pupuhi, pakaru, pihikete).
Kaua e wareware kei te whakahekehia nga momo mate katoa (hei tauira, te toto toto tiketike, nga mate pukupuku, te whakaheke toto, me era atu). Na, korero tonu ki to taakuta.