Kei te moe te tamaiti

Pea, kaore he penei i te whaea o te whaea, kaore i moe i te moemoea i te po kaore e oho. Engari ko tenei waahi kaore he maha, he waimarie noa noa iho, ko te toenga ka mate i te kore moe, ka ngana ki te whakatika i te tamaiti ki ta ratau tikanga, ara, kia moe te tamaiti i te po mo te 6-7 haora i te rarangi. Ko te tamaiti e moe nui ana ko te moemoea o nga matua taitamariki, engari ehara i te mea he tohu pai tenei.

I te wa whanau hou, e rua nga waahanga matua o te hauora, te tipu me te whanaketanga o te potae - he moe hauora me te kai maoa (he pai - te waiu u). I te wa e moe ana te tamaiti i nga wiki tuatahi o te ora mo te wa roa me te rota - he mea tino noa. Engari, me tahuri te tangata ki te whakarongo ki te whakamarie o nga matua, engari ki te pauna i te tamaiti, tona hiahia, te roa o te nekehanga kiri me te tikanga whānui i roto i te whānui. Ko te meka ko te kaha o te tamaiti a te tamaiti kaore e nui ake i te rahi o te ringa me te waiu kei te taatai ​​i roto i te haora. Koinei, ko te tikanga i te haora i muri i te whanga o te kopu, ka mate te tamaiti. Na, ki te moe te tamaiti mo te wa roa i te po, i te ra ranei, kaore i te oho ake mo te kai, kai ana i te iti, kaore hoki, ka raruraru pea te raruraru: