He rereke nga take mo te ahua o te ngutu i runga i nga ngutu: mai i te kore o te huaora i roto i te tinana ki te harore. Na reira, me whiriwhiri te maimoatanga i runga i nga take mo te ahua o te hopu, na reira kaua e maere ko te tangata ka awhina i nga rongoā iwi, a ka taea e tetahi te whakatutuki i te hinu patu antibacterial. A, no te mea he waahi ka hiahiatia kia rongohia, no te mea kaore koe e aro ki nga kapiti iti, ka tupu, ka nui te raru.
Na me pehea e rongoa ai koe i te hopu i ou ngutu, me te hohoro hohoro? I te tikanga, ko te whiriwhiri tino pai he torotoro ki te taote, ko wai ka whakatau i te take mo te ahua o te hopu i runga i nga ngutu, me te korero ki a koe me pehea te pai ake hei whakaora ia ratou. Engari, ka taea e koe te waatea ki te toro atu ki tetahi tohunga noa i te mutunga o te wiki, a ka hiahia koe ki te whakakore i te raruraru inaianei. I tenei take, ka taea e koe te whakamatautau i nga rongoā a te iwi, engari ki te mea kaore i kawe mai i te awhina, ka hiahia te tohunga ki te tono tika.
Me pehea te rongoa i runga i nga ngutu me nga rongoā a te iwi?
- Tangohia tetahi koroka o te karika me te 1/2 tīpune o te oriwa (ka taea e koe me tetahi atu hinu huawhenua). Ko te karika taraiwa kua whakauruhia ki te pata, a, ka whakamahia e matou te whara ki nga waahanga o te ngutu. I muri i te 5 meneti, me horoi te ranunga ki te wai mahana me te hopi.
- Whakaranuhia nga waahanga o te honi me te pata, me te hinu i te hinu i puta mai i te hinu. Tiakina tenei ranunga ki o ngutu mo te iti rawa i te 20 meneti, ka horoi i te wai wera, ahakoa te hunga e aroha ki te honi, ka taea e nga ngutu te keri.
- Kohia nga puawai maroke o te calendula, me te whakanui i te 40 ml o te pia me te 40 go te pata rewa. Whakaranuhia te ranunga ka hoatu ki te pouaka whakamātao. Ka pupuhi te hinu i roto i te pouaka whakamātao, ka momona ona ngutu. Mena kua nui te patunga, ka taea e koe te whakamahi i tetahi paparanga matotoru o tenei kirimiri ki nga koki o nga ngutu mo te po. A ko te hinu i roto i te moemoea kua pau, ka hipokina e matou nga wahi o te ngutu e pa ana ki te huruhuru huruhuru, me te whakatika ki te raima.
- Hoatu ki nga kokonga o nga ngutu o te totoma hou mo te 40 meneti. I muri i te tukanga tuatoru, me tere haere nga kiore.
- Whakaranuhia te 1/2 tīpune o te hinu o te kaitohu me te hupa o te kuri, ka whakauru i te 1 kohi o te huaora E me A, me te whakauru anō. I roto i tenei hanganga, ka horoihia e matou te huruhuru whero ka whakamahi ki nga ngutu. Me mahi ano tenei tikanga kia maha nga ra i te ra, tae noa ki te wa, kaore e tika te haere o te raoa raoa.
Me pehea te whakaora i te hopu i nga ngutu o te tamaiti?
Ko te tikanga, ko te nuinga o nga mea katoa e pa ana ki te uiui mo te pehea, me pehea hoki te hamani i nga panga ki runga i nga ngutu o nga tamariki, no te mea mehemea kei te whakamamae tonu tatou i te karika i runga i nga ngutu me nga pupuhi ka roa te wa, kaore te tamaiti e ngawari ki te whakawhitiwhiti i enei tukanga. Na reira, ka tukuna e matou te hopu i te taha o nga kaituhi kua oti te whakarite i te whare, i nga hinu ranei, i tautuhia e te taote. A, ko te tikanga, ka aru matou i te tamaiti kia kaha nga ringa, kaore ano hoki nga taonga o te taone e taka ki roto ki te mangai. Ka taea te waipiro i roto i te tamaiti he wai kawa, he calanchoe ranei, me nga otinga hinu o te huaora E me A, te hinu riki, te tipu ranei, te tepu o te moana, te hinu hinu ranei, te hinu o te koiora, te rewa rewa ranei. He pai ano hoki ki te whakapoi i nga pihi i te po me te wai kukamo, te honi me te tirere hinu. Ka taea te awhina i nga purapura mai i nga pungarehu o te otaota, te chamomile, te aho, te calendula, te hage ranei.
Te parepare i nga paramanawa
Ahakoa nga tau, ka puta mai nga pupuhi me te kore o te huaora i roto i te tinana, me te whakakii i nga kai, me nga huawhenua, hua miraka me nga hua. Kaua rawa e uru ki nga hua citrus, no te mea kei te raruraru te pupuhi i nga mate mate. Ka taea ano hoki te tiarati te puta mai na te kore o te whakatutuki i nga ture mo te maimoatanga, na he mea tika ki te whakaora i nga niho katoa me nga kapi, me te titiro ki te tamaiti kia kore ai e kumea e ia nga toi ki tona mangai.